AIKIDOPREČO U NÁSTRÉNINGYPROJEKTYPARTNERIMULTIMEDIAOBCHODAKTUALITYKONTAKT
REFERENCIE

|

UČITELIA

|

VÝHODY TRADIČNÉHO AIKIDO

|

PRÍBEHY

Tradičné aikido je vynikajúci systém pohybu. Okrem rozvoja všetkých svalových partií je aj výborným  prostriedkom na zlepšovanie kardiovaskulárneho systému. Prostredníctvom tradičných a súčasných metód výučby sa telo rozvíja ako celok.

 
Tradičné aikido je však predovšetkým praktický tréning. Získavate pružné a obratné telo. Dokážete v prípade potreby ubrániť seba a svojich blízkych, a to bez nasadenia hrubej sily. Cvičením zvyšujete svoju sebaistotu a sebadisciplínu, naučíte sa koncentrovať a ľahšie prekonávať problémy a každodennú záťaž. Lepšie zvládate stresy, lepšie komunikujete, lepšie sa orientujete v krízových situáciách, stávate sa stabilnejší nielen fyzicky, ale aj duševne a emocionálne. Prirodzene dospejete k pozitívnemu pohľadu na svet.


AIKIDO|PREČO U NÁS|TRÉNINGY|PROJEKTY|PARTNERI|MULTIMEDIA|OBCHOD|AKTUALITY|KONTAKT

Všetky práva vyhradené 2007 KURILLA DOJO

NAJ.sk